Депрессия

**R.A.V.** » 22 мар 2016, 21:05 » #1520094

Alexandr29RU писал(а):100 грамм коньяка? не?

Люди все разные,был у меня товарищ-с кофе засыпал "на ходу",после спиртного-спать не заставишь.

**Хожалый** » 22 мар 2016, 21:26 » #1520108

kirdenis писал(а):замену своей мотособачке

Была бы мотособачка и растройства никакакого не было бы.Живая душа была.14 лет с ней охотился и жил.Карело-финская лаечка.

**kirdenis** » 22 мар 2016, 21:31 » #1520114

Была бы мотособачка и растройства никакакого не было бы.Живая душа была.14 лет с ней охотился и жил.Карело-финская лаечка.

Присматривай щенка помаленьку, потихоньку. понятно, что это непросто...но
вот кстати: viewtopic.php?f=173&t=27139&p=1520081#p1520081

**Никола** » 22 мар 2016, 22:10 » #1520148

книга хорошая поможет. мне пианино на берегу помогло. особенно история про стену в больнице.....

**ГАЙкин-W** » 22 мар 2016, 22:26 » #1520156

Это не депрессия! Обыкновенная нехватка мелатонина.Недостаток дневного света и витамина D. У меня по другому-просыпаюсь в 02ч.20м. и не могу уснуть до подъёма на работу.На работе в 10ч.20м. накатывает отбой. :kovar

Перетерплю пол-часа и норм.Лечусь употреблением тресковой печени.

**ГАЙкин-W** » 22 мар 2016, 23:04 » #1520184

http://fb.ru/article/136548/gormon-sna- ... mage366611 Гормон сна-мелатонин.

**arhara29** » 23 мар 2016, 07:42 » #1520251

Уже лет пять ..восколько нелягу проснусь всеравно в 3.30. И все больше уснуть немогу...
Решил тут феназипама пару таблеток съесть ..думал посплю.и во радость проснется в3.45

**Лопарь** » 23 мар 2016, 07:52 » #1520260

Есть хороший способ, берете лыжи, рюкзак, немного еды,(спички и т.д)и в лес в избу дня на 3,рядом с озером. Но надо пешком и км 10. Все пройдет , и сон появится, и секс. У меня когда бизнес накрывался(убыток более 40т долларов) я на Верховские бегал на 3 озеро там маленькая изба. Сорога окунь. Лучше с хорошим товарищем, или с женой.

**Roman_772** » 23 мар 2016, 12:11 » #1520345

я тоже перед дальней дорогой уснуть не могу... гоняю всякие мысли о дороге... машине. да и в простой день просыпаюсь в 02 - 03 часа ночи и лежу на потолок смотрю. потом на часик вырубишься и опять проснёшься и брожу по квартире как лунатик. зато зимой в избе на озере сплю как убитый

**Мишган** » 23 мар 2016, 12:55 » #1520355

Roman_772 писал(а):да и в простой день просыпаюсь в 02 - 03 часа ночи и лежу на потолок смотрю. потом на часик вырубишься и опять проснёшься и брожу по квартире как лунатик

У меня как-то по другому все, голова до подушки долетела и уже хрррр, секрет прост-двое маленьких детей, ночью тоже просыпаюсь по три-четыре раза - детки будят, попили, пописали и дальше спать, отрубаюсь мгновенно:))

**рамзес2** » 23 мар 2016, 13:13 » #1520360

Бессонница - это одно. Депрессия - это другое. Хотя любое из двух может быть причиной другого. Депрессию лечить надо. Можно и помереть от неё.
У топикстартера чисто возрастная депрессия, скорее всего.

Депрессия

Быстрый ответ