Я бросил курить - 2.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5
Жанна, держитесь! Сама не курила, но из окружения знаю - если не выдержать первый раз, следующие попытки намного тяжелей.
Счастье- это не пункт назначения, а способ путешествия).
-
NTW.70 - Мастер - наставник
- Сообщения: 1449
- Стаж: 10 лет 10 месяцев 20 дней
- Откуда: г. Вельск, Судрома
- Благодарил (а): 70 раз.
- Поблагодарили: 904 раз.
http://www.consultant.ru/document/cons_ ... 89bd57066/
Акцизы с каждым годом будут дороже и дороже, бросайте губить здоровье дрянью) лучше на эти деньги снаряжение подороже купить
Акцизы с каждым годом будут дороже и дороже, бросайте губить здоровье дрянью) лучше на эти деньги снаряжение подороже купить
- Рейтинг: 1.3%
-
- Zerg
- Участник
- Сообщения: 88
- Стаж: 9 лет 4 месяца
- Откуда: Северодвинск
- Благодарил (а): 22 раз.
- Поблагодарили: 10 раз.
Жанна писал(а):Держусь. Нервничаю. Сама в магазин не пошла, боюсь сорваться. Отправила дочь за кедровыми орешками. Не знаю почему орешки, просто что то надо вот мусолить во рту.
Попробуй все же таки Табекс. Нормально отьягивает.
- Kosmos
- Мастер - наставник
- Сообщения: 2022
- Стаж: 7 лет 4 месяца 26 дней
- Откуда: г.Северодвинск
- Благодарил (а): 556 раз.
- Поблагодарили: 905 раз.
Не надо заниматься самовнушением типа табекса, иголок и шаманов с бубном. Бросили на раз и забыли, что есть сигареты. Курил 17 лет утром проснулся в один прекрасный день, выкинул выкинул пачку с остатками сигарет и на этом попрощался с идиотской привычкой, ни как нерв, трясучки и дикого желания хотя бы одну сигаретку не было
- dimasik511
- Спец 2-го класса
- Сообщения: 249
- Стаж: 11 лет 3 месяца 21 день
- Откуда: Северодвинск
- Благодарил (а): 8 раз.
- Поблагодарили: 64 раз.
Видите как у всех по разному. Кто-то просто и легко, а кто-то как я через эмоциональную нестабильность. Начался третий день. Пошла на кухню, слава богу нет сигарет в доме, руки на автомате машинально уже потянулись за пачкой на подоконнике, где обычно она лежит. Сразу проснулась до конца. Выдохнула и поставила чайник на газ. Я должна пройти этот путь до конца, ну не тряпка же я? Хочу очень от отдышки избавится и от утреннего кашля курильщика. Я чувствую вашу искреннюю поддержку.
Слежу со жгучим интересом за многолетним давним боем.Во мне воюют ангел с бесом, а я сочувствую обоим...
- За это сообщение автора Жанна поблагодарили: 3
- сашаК2 (12 фев 2019, 10:39), Фёдорыч (12 фев 2019, 08:09), Михаил Борисович (12 фев 2019, 17:53)
- Рейтинг: 3.9%
-
-
Жанна - Профи
- благодарности: 5
- Сообщения: 3255
- Стаж: 7 лет 1 месяц 25 дней
- Откуда: г. Северодвинск
- Благодарил (а): 9561 раз.
- Поблагодарили: 4160 раз.
Shatun , давай. Вместе легче. Согревает и радует мысль, что я буду летом плавать без одышки жуткой. А то проплыву немного и сразу на спину переворачиваюсь и лежу на волнах качаюсь, отдышусь и опять плыву. Так вот часто я стала в последние годы на спине лежать, задыхаюсь слишком уж быстро. Не хочу быть слабым звеном.
Слежу со жгучим интересом за многолетним давним боем.Во мне воюют ангел с бесом, а я сочувствую обоим...
-
Жанна - Профи
- благодарности: 5
- Сообщения: 3255
- Стаж: 7 лет 1 месяц 25 дней
- Откуда: г. Северодвинск
- Благодарил (а): 9561 раз.
- Поблагодарили: 4160 раз.
Заглянул в шкапчик, там еще 4 пачки. Максимум на три дня. Когда первый раз бросал, то с обеда, т.к. утром башка не варит, пока кофе не принял и пару сигарет не скурил. Пообедал поплотней и спать завалился. Проснулся...опаньки 4 часа не курил...и пошло...день...второй...потом жалко эти дни стало...в результате 5 месяцев без курева...даже когда выпью не трогал. Друзья, которые бросили говорят, год надо продержаться, потом откинет...и самое сложное полгода последних. Так что давайте попробуем...держитесь еще три дня, а там подмога придет с моей стороны!!!
- Рейтинг: 1.3%
-
- Shatun
- Мастер - наставник
- Сообщения: 1042
- Стаж: 11 лет 7 месяцев 12 дней
- Откуда: мезенский район
- Благодарил (а): 1 раз.
- Поблагодарили: 123 раз.
Ребята, пробуйте, оно того стоит. Ваши родные в помощь Вам. Сам избавился в далеком 2004 от зависимости. Но вот какая штука: очень редко, но бывает во сне до сих пор затягиваюсь и прям как наяву чувствуешь действие никотина. Бррррр. С алкашечкой такого нет (бросил в 2010), ни капли с той поры. Самая страшная зависимость - сладкое. Как отказаться?
- Рейтинг: 1.3%
-
- muxau/l
- Мастер - наставник
- Сообщения: 1023
- Стаж: 5 лет 7 месяцев 29 дней
- Откуда: Архангельск
- Благодарил (а): 51 раз.
- Поблагодарили: 192 раз.
Объявления Advertisement Management. Перевод от FladeX.