Я бросил курить - 2.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
Жанна
Каждый раз терпите до последнего. Если уж стрелять стыдно, то берите из дома парочку на день, или одну. Можете себе график составить, например одна сигарета в 12ч, другая в 18 и всё. Через какое то время одну в 16ч.
Каждый раз терпите до последнего. Если уж стрелять стыдно, то берите из дома парочку на день, или одну. Можете себе график составить, например одна сигарета в 12ч, другая в 18 и всё. Через какое то время одну в 16ч.
- Рейтинг: 1.3%
-
-
banderas - Старейшина
- Сообщения: 7879
- Стаж: 13 лет 5 месяцев 24 дня
- Откуда: Архангельск
- Благодарил (а): 2023 раз.
- Поблагодарили: 1649 раз.
banderas писал(а):Жанна
Каждый раз терпите до последнего. Если уж стрелять стыдно, то берите из дома парочку на день, или одну. Можете себе график составить, например одна сигарета в 12ч, другая в 18 и всё. Через какое то время одну в 16ч.
У всех по разному.
Курил больше 30 лет, с 18. Бросил с третьего раза, лет 5 назад (два первых раза не курил по полгода, и решив, что всех победил - думаю дай пару раз затянусь и опять пошло поехало). Дома неиспользованными осталось чертово туча табаку - и сигареты, и сигары, и трубочный табак, и табак для кальяна, так что наличие мне кажется не важно и так даже интересней, потихоньку все раздал друзьям-товарищам. Так, что по мне, лучше сразу, не растягивая удовольствие себя "помучить".
Очень доволен, что получилось. К курящим и табачному дыму ровно, особенно если "табак" хороший, но нюх на табак стал как у собаки и дыхание от курящего дешевый табак крайне неприятно.
Всем желающим бросить силы воли и терпения, все получится, надо только очень захотеть.
- Рейтинг: 1.3%
-
-
Сова - Профи
- благодарности: 4
- Сообщения: 3621
- Стаж: 14 лет 8 месяцев 20 дней
- Откуда: Архангельск
- Благодарил (а): 729 раз.
- Поблагодарили: 1924 раз.
Завидую,тем кто бросил.Я курильщик с сороколетним стажем. Пытался бросить несколько раз,вроде все дается легко,меня ни мучит отсутствие табака,полтора месяца выдерживаю без проблем,потом решаю попробовать,обманывая себя- ну только одну сигарету и больше ни-ни.Итог всегда предсказуем.Пародоксально,есть желание бросить курить,но знаю что не получиться и больше не буду пытаться.
У человека нет возраста,есть состояние души.
-
Фёдорыч - Супер-профи
- благодарности: 3
- Сообщения: 6342
- Стаж: 8 лет 1 месяц 14 дней
- Откуда: г Архангельск. Левобережье.
- Благодарил (а): 6034 раз.
- Поблагодарили: 4573 раз.
После того, как бросил, ещё год по пьянке только курил. Сейчас просто противно в рот брать.
Вообще с возрастом большие проблемы от курева, многие бросают уже вынужденно.
Вообще с возрастом большие проблемы от курева, многие бросают уже вынужденно.
-
banderas - Старейшина
- Сообщения: 7879
- Стаж: 13 лет 5 месяцев 24 дня
- Откуда: Архангельск
- Благодарил (а): 2023 раз.
- Поблагодарили: 1649 раз.
Мой батька был заядлый курильщик.Курил только Беломор,двух пачек на день не хватало.Закупал курево сразу на месяц.Это было в 75 году.И как то мы обратили внимание,что в ящичке папиросы перестали убывать,Тут батька признался,что бросил курить,а то что он это не афишировал это,объяснил боязнью прослыть человеком,не смогшим выполнить своего слова,если закурит.Бросил на раз и до конца своих дней.Всегда уважал его за железную волю.
У человека нет возраста,есть состояние души.
- Рейтинг: 1.3%
-
-
Фёдорыч - Супер-профи
- благодарности: 3
- Сообщения: 6342
- Стаж: 8 лет 1 месяц 14 дней
- Откуда: г Архангельск. Левобережье.
- Благодарил (а): 6034 раз.
- Поблагодарили: 4573 раз.
Жанна писал(а):сутки не курила и даже тяги не было, чихала, сопливила, короче, не до сигарет было
Вывод? Надо постоянно быть в болезненном состоянии..
Кто к нам с граблями придёт,тот на них и наступит!
- Рейтинг: 1.3%
-
-
бениан - Вождь
- благодарности: 12
- Сообщения: 22367
- Стаж: 12 лет 8 месяцев 13 дней
- Откуда: г.Онега
- Благодарил (а): 8642 раз.
- Поблагодарили: 23791 раз.
Жанна писал(а):Пока вот терплю, но настроение - где бы стрельнуть называется.Не знаю сколько выдержу. Но уже нервничаю.
да покури уж - если стаж большой - это будет сложно - одной неделей не отделаешься - тут месяца
я в душе авангардист
-
anderson - Мастер
- благодарности: 1
- Сообщения: 786
- Стаж: 6 лет 3 месяца 2 дня
- Откуда: северодвинск
- Благодарил (а): 439 раз.
- Поблагодарили: 611 раз.
Пока держусь, думаю, что сил пережить вторые сутки хватит. Завтра буду злая и нервная.На какие сутки отпустить то должно? Месяц, anderson, это жесть.
Слежу со жгучим интересом за многолетним давним боем.Во мне воюют ангел с бесом, а я сочувствую обоим...
-
Жанна - Профи
- благодарности: 5
- Сообщения: 3257
- Стаж: 7 лет 2 месяца 12 дней
- Откуда: г. Северодвинск
- Благодарил (а): 9563 раз.
- Поблагодарили: 4160 раз.
У меня ломка закончилась примерно через неделю, но это при условии, что в окружении курить ни кто не будет.
Мой дневник: http://sanatatur.ru/forum/viewtopic.php?t=45793
-
OneJ - Мастер - наставник
- благодарности: 1
- Сообщения: 1258
- Стаж: 9 лет 8 месяцев 8 дней
- Откуда: Маймакса
- Благодарил (а): 672 раз.
- Поблагодарили: 1384 раз.
Я вот вообще бросать не собирался, а выкуривал по полторы, а то и по две пачки в день. Но в какой то день приехал с ночной смены, сходил покурить и лёг спать, проснулся и че то в голове шарахнуло, что курить я больше не буду. И вот пошёл третий год как завязал. Но первые две недели спасался электронной сигаретой с жидкостью без никотина, но потом и от неё отказался. А так тяжело примерно месяц, ну и потом мне в течении полутора лет примерно бывало снилось, что снова закурил
Sapsan 340 hdx 9.8
-
Dmitry29ru - Мастер - наставник
- благодарности: 2
- Сообщения: 1441
- Стаж: 12 лет 4 месяца 15 дней
- Откуда: Архангельск
- Благодарил (а): 372 раз.
- Поблагодарили: 1171 раз.
Объявления Advertisement Management. Перевод от FladeX.