Надо понять что бросить курить это не просто бросить курить, это значит освободиться от наркозависимости. А происходит это только после понимания что курение это наркозависимость и если бросать курить то надо делать это сейчас, незамедлительно и разом.
Представте героинового наркомана который постепенно уменьшает дозу, или откладывает день отказа на новый год, день рождения и т.п. Не бред ли?
P/S 7 месяцев не принимаю никотин.
Я бросил курить - 2.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
- шaтyн мeдвeдƅ
- Спец 3-го класса
- Сообщения: 150
- Стаж: 5 лет 10 месяцев 24 дня
- Благодарил (а): 19 раз.
- Поблагодарили: 24 раз.
Около 30 лет стаж курильщика-ни одной попытки бросить, как и проблем с курением.Как-то бригадир собрался в Архангельск кодироваться от курения-я с ним за компанию.Покурили по последней, зашли, поводила руками, денежку заплатили и поехали домой. По началу было мне хреново-но сдержался,а бригадир закурил в первый же выходной.С тех пор прошел не один год-я не запомнил ни даты кодировки, ни считаю года и не праздную юбилеи. К курильщикам отношусь спокойно-напарники по рыбалке обычно дымят "без перекура", один минус- часто пепел в глаза прилетает...
- litvindim
- Мастер - наставник
- благодарности: 3
- Сообщения: 1851
- Стаж: 6 лет 8 месяцев 1 день
- Откуда: Северодвинск
- Благодарил (а): 2279 раз.
- Поблагодарили: 2995 раз.
Шатун Медведь писал(а):Надо понять что бросить курить это не просто бросить курить, это значит освободиться от наркозависимости. А происходит это только после понимания что курение это наркозависимость и если бросать курить то надо делать это сейчас, незамедлительно и разом.
Представте героинового наркомана который постепенно уменьшает дозу, или откладывает день отказа на новый год, день рождения и т.п. Не бред ли?
P/S 7 месяцев не принимаю никотин.
Ну почему же, я вот постепенно снижал дозу, пил таблетки чампикс, не курю где то с февраля
ММС Делика , Помор 500 про
-
сашаК2 - Старейшина
- благодарности: 4
- Сообщения: 8519
- Стаж: 8 лет 4 месяца 7 дней
- Откуда: Архангельск
- Благодарил (а): 2609 раз.
- Поблагодарили: 3725 раз.
сашаК2 писал(а):я вот постепенно снижал дозу
Это тяжелее чем сразу бросить.
- За это сообщение автора шaтyн мeдвeдƅ поблагодарил:
- Весёлый Alex (10 июл 2018, 22:41)
- Рейтинг: 1.3%
-
- шaтyн мeдвeдƅ
- Спец 3-го класса
- Сообщения: 150
- Стаж: 5 лет 10 месяцев 24 дня
- Благодарил (а): 19 раз.
- Поблагодарили: 24 раз.
Каждый сам пусть решает как бросать, главное что бы был результат, у меня лично получилось само собой, курил всё меньше и меньше, пока с утра не взял в руки запечатаную пачку и решил , давай сегодня не покурю, так и протаскал эту пачку недели 3 в рюкзаке, потом подарил товарищу, с фразой кури на здоровье
ММС Делика , Помор 500 про
- Рейтинг: 1.3%
-
-
сашаК2 - Старейшина
- благодарности: 4
- Сообщения: 8519
- Стаж: 8 лет 4 месяца 7 дней
- Откуда: Архангельск
- Благодарил (а): 2609 раз.
- Поблагодарили: 3725 раз.
Тоже когда отказался, сигареты были дома, да и сейчас есть спустя 7 месяцев
- шaтyн мeдвeдƅ
- Спец 3-го класса
- Сообщения: 150
- Стаж: 5 лет 10 месяцев 24 дня
- Благодарил (а): 19 раз.
- Поблагодарили: 24 раз.
сашаК2 писал(а):потом подарил товарищу, с фразой кури на здоровье
Возил в машине несколько блоков. Через полгода сдал обратно в магазин, а один замятый разошелся по стрелкам.
- kodl
- Мастер - наставник
- Сообщения: 1721
- Стаж: 10 лет 5 месяцев 9 дней
- Откуда: Геленджик
- Благодарил (а): 1090 раз.
- Поблагодарили: 1202 раз.
поставили с женой цель на начало года 1.01.2018 больше не курить и пока все успешно. Новый год, первое число, первый месяц еще и понедельник, а толкнуло бросить курить, сумма которую прокуривали ежемесячно, стаж курения у самого 17 лет был
- dimasik511
- Спец 2-го класса
- Сообщения: 249
- Стаж: 11 лет 3 месяца 21 день
- Откуда: Северодвинск
- Благодарил (а): 8 раз.
- Поблагодарили: 64 раз.
Курил 27 лет. Бросил, не курю уже год. И не тянет. Бросал сразу, прочитав книгу А.Карра. Очень рад, что не курю! Думаю зачем я курил столько лет, какой смысл был в этом? Да скорее всего это наркотическая зависимость была. Улучшение здоровья сразу стал чувствовать
Движенье - жизнь!
-
rivarh - Мастер
- Сообщения: 504
- Стаж: 6 лет 2 месяца 9 дней
- Благодарил (а): 41 раз.
- Поблагодарили: 344 раз.
Объявления Advertisement Management. Перевод от FladeX.