Как похудеть?

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Сообщение Архангельский Сад » 03 апр 2018, 07:44 » #1934272

Есть и еще одна поговорка- "Ученье - свет, а неученье- чуть свет и на работу ". ;) Не в коня корм- либо обмен веществ ускорен, либо мало ферментов вырабатывается для расщепления пищи. Чаще всего- нарушение микрофлоры кишечника.
К примеру, увеличение полезной микрофлоры кишечника примерно в 1000 раз можно как раз с включением насекомых в пищу.Только не кг, а - граммами. Проверено нами как на животных, так и на людях. :agree
Новодвинск.ул.Мельникова. 7.
ФХ "Биолаборатория"
Архангельский Сад
Вождь

 
Сообщения: 30139
Стаж: 17 лет 8 месяцев 7 дней
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 3654 раз.
Поблагодарили: 5583 раз.

Сообщение маймаксанец-2 » 03 апр 2018, 07:58 » #1934278

Архангельский Сад
Неделю назад хавал с дуру этих насекомых,как семечки,гусеницы,как ваши опарыши,думаешь поможет?
маймаксанец-2
Профи

 
Сообщения: 4875
Стаж: 10 лет 2 месяца
Откуда: маймакса
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1430 раз.

Сообщение Архангельский Сад » 03 апр 2018, 08:07 » #1934280

Насекомые бывают разные, и цели употребления - тоже разные. :agree Во-первых, употребляют не более 5-6 личинок в сутки. Во-вторых, не употребляют "химию"- всякие таблетки, витамины и пр. лекарственную ерунду. Минимум для микрофлоры кишечника чтоб был эффект- 3 недели.
Лично сам употребляю свою личинку "черной львинки". Начинал из-за коксоартроза тазобедренных суставов, не хотелось 2 железки в организм пихать. Попутно по микрофлоре кишечника изменения стал замечать, потом- зрение. В итоге- куча настроения ! :-D Если 1,5 года назад с палочкой по 10 м ходил, то теперь на рыбалке по 1 км ходить могу, правда, с перекурами. Если раньше стоять мог 3-4 минуты всего на ногах, то теперь могу и час, помогает личинка в самый раз.
Отдельная тема - аллергия на жирное, соленое и спиртное. Тут и вовсе сказка. :-D
Новодвинск.ул.Мельникова. 7.
ФХ "Биолаборатория"
Архангельский Сад
Вождь

 
Сообщения: 30139
Стаж: 17 лет 8 месяцев 7 дней
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 3654 раз.
Поблагодарили: 5583 раз.

Сообщение valery004 » 03 апр 2018, 09:42 » #1934325

С первого ноября решил похудеть, весил 92.5 кг. Отказался от всего мучного, печенья, пряников и т.д., но отказываться от вкуса хлеба не хочется. Моя суточная норма хлебушка на фото. Один кусочек на завтрак, по два кусочка на обед и ужин. Откусывать хлебушек можно по разному, на фото мой вес после сегодняшнего завтрака :p
Вложения
IMG_20180403_092443.jpg
Моя суточная норма
IMG_20180403_092035.jpg

За это сообщение автора valery004 поблагодарили: 3
Ольга Вл. (03 апр 2018, 10:49), Жанна (03 апр 2018, 09:44), Наталия (03 апр 2018, 21:21)
Рейтинг: 3.9%
 
valery004
Мастер

 
Сообщения: 602
Стаж: 6 лет 4 месяца 19 дней
Благодарил (а): 652 раз.
Поблагодарили: 354 раз.

Сообщение Архангельский Сад » 03 апр 2018, 10:06 » #1934333

Хлебушек с добавлением кормовой муки из насекомых- и удивляйте хоть себя, хоть - знакомых. :thank Всегда решенье есть в Природе, но не всегда мы его находим. Обратите внимание на коренные народы в Латинской Америке, где есть эта личинка, там нет ожирения.
Человек поспешил оторваться от Природы, не приобретая ума, вот и идет расплата. :agree
Новодвинск.ул.Мельникова. 7.
ФХ "Биолаборатория"
Архангельский Сад
Вождь

 
Сообщения: 30139
Стаж: 17 лет 8 месяцев 7 дней
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 3654 раз.
Поблагодарили: 5583 раз.

Сообщение Павел 29 RUS » 03 апр 2018, 10:46 » #1934360

kir2926 писал(а):Всё верно.Для жиросжигания формула одна-единственная - потреблять калорий меньше,чем тратишь.Расход калорий нужно считать исходя из того,что в 1 кг человечьего сала 9000 ккал,раскладок по видам деятельности относительно сжигания калорий в Сети полно.Людям ищущим "волшебную таблетку" скажу по секрету,что все препараты и спортпит в т.ч. - полное фуфло и развод лохов на деньги.Тренировки в зале самые энергозатратные с железом в силовом стиле - жим,присед,становая.Но,зал даёт всего лишь 10% от желаемого результата,помогает разогнать метаболизм,а 90% результата это диета.Так что желающим убрать сало придётся победить свой грех чревоугодия

+1
Аватара пользователя

Павел 29 RUS
Участник

 
Сообщения: 94
Стаж: 8 лет 2 месяца 5 дней
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 140 раз.

Сообщение Архангельский Сад » 03 апр 2018, 10:56 » #1934369

Если Ваш организм будет отлично перерабатывать пищу, то Вам много и не съесть. ;) Если в машине барахлят свечи и карбюратор, то она и расходует много. :agree Вот и у человека , когда не работает микробиота, то съеденное не впрок, мимо идет. :skayt
Теоремы прошлого века годятся диетологам и врачам, чтоб до смерти Вашей "помогать" Вам. ;)
Новодвинск.ул.Мельникова. 7.
ФХ "Биолаборатория"
Архангельский Сад
Вождь

 
Сообщения: 30139
Стаж: 17 лет 8 месяцев 7 дней
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 3654 раз.
Поблагодарили: 5583 раз.

Сообщение kodl » 03 апр 2018, 13:40 » #1934444

Архангельский Сад писал(а):Теоремы прошлого века годятся диетологам и врачам

Это да. В 1-й городской поликлинике одни старушки работают.Знания "Времен Очаковских". Отрабатывают внукам ипотеку. Родственницу возил в Питер, диагноз ставить. В Архангельске не смогли. А там опознал и вылечил тридцатишестилетний мальчик, понаехавший с Урала. Но ,как пишут выше "Развел как лохов на деньги" за сохранение жизни.
kodl
Мастер - наставник

 
Сообщения: 1721
Стаж: 10 лет 5 месяцев 10 дней
Откуда: Геленджик
Благодарил (а): 1090 раз.
Поблагодарили: 1202 раз.

Сообщение Alexandr29RU » 03 апр 2018, 14:05 » #1934454

Не буду худеть :skayt
Люблю кушать мясо, макароны, всякие жирности, вкусности. Не люблю сладкое.
Ночью могу съесть шашлык, если найду. Даже с жареной картошкой.
Уважаю тех, кто занимается собой, качает мышцу, кубики пресса, кушает салат и не ест после 18=00 smailikai/tup
Хочется жить в удовольствие, их ведь так мало придумано.
Безвыходных ситуаций не бывает - бывают сложные решения.
Рыбалка - это состояние души

За это сообщение автора Alexandr29RU поблагодарили: 2
kodl (03 апр 2018, 14:07), Местный (03 апр 2018, 14:11)
Рейтинг: 2.6%
 
Аватара пользователя

Alexandr29RU
Старейшина

благодарности: 2
1-й уровень благодарности (Число нагрждений: 2)
 
Сообщения: 8797
Стаж: 13 лет 2 месяца 10 дней
Откуда: Архангельск, Привокзальный район
Благодарил (а): 787 раз.
Поблагодарили: 2036 раз.

Сообщение Архангельский Сад » 03 апр 2018, 14:13 » #1934460

Александр, личинок наших Вы в кофейне видели, в кофемолке измельчили, да с пищей любой употребили. ;) И удовольствия себя лишать все употреблять - это себя не уважать. ,) Ешьте на здоровье, Вам кило личинок сушеных хватит на год, веса излишнего организм не наберет. :thank
Сразу скажу- жмыха личинок сейчас уже нет, только во второй апреля половине, Москва в этом повинна. :agree
Новодвинск.ул.Мельникова. 7.
ФХ "Биолаборатория"
Архангельский Сад
Вождь

 
Сообщения: 30139
Стаж: 17 лет 8 месяцев 7 дней
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 3654 раз.
Поблагодарили: 5583 раз.

Сообщение Ольга Вл. » 03 апр 2018, 14:25 » #1934464

Alexandr29RU писал(а):Не буду худеть

Саша, тебе куда худеть-то???
Ольга Вл.
Профи

благодарности: 3
1-й уровень благодарности (Число нагрждений: 3)
 
Сообщения: 4991
Стаж: 12 лет 19 дней
Откуда: Архангельск, Варавино.
Благодарил (а): 10670 раз.
Поблагодарили: 3609 раз.

Пред.След.


Вернуться в Здоровье

Яндекс.Метрика | Яндекс.Метрика