Сколько двигается офисный планктон?))
На днях принесли шагомер,Silva ex Distance, вроде как рабочий. Сегодня модно пользовать разные гаджеты, вести статистику, решил совместить полезное с приятным так сказать. Шагомер необходимо проверить , заодно и посмотрим, сколько двигается офисный планктон в лице меня)
Что имеем, самый простейший шагомер от компании Silva, работает по принципу маятника, считает отклонения( шаги)всего две кнопки, одна для переключения режима шаги/км , вторая для настройки шага. Нет даже кнопки выкл, или сброса. Вытаскиваем батарейку и вставляем ее обратно,таким образом происходит сброс статистики. Да , на телефоны сегодня можно скачивать различные приложения, в том числе и шагомеры и навигаторы, но я как то против излишнего универсализма. Тут все просто одна батарейка, гаджет прицепил куда-нибудь и забыл.. а если в лесу , где нет электричества, да и телефон я использую как средство связи больше,а тут все работает три недели и ничего не мешает.
В общем к делу, условия замеров: с утра обнуляю счетчик, весь день хожу, шагомер считает. До работы добираюсь на авто, режим дом-работа-дела -дом.
Результаты:
понедельник- 5302 шагов/3,47 км при длине шага около 70 см ( менял настройки) а вообще калькулятор подправит, если что.
вторник-5985 шагов
среда-9597 шагов
четверг-5930 шагов
пятница - 3358 шагов
( прошу прощения за качество фото)
При норме для взрослого человека около 10 т шагов в сутки, а для тех, кто худеет вообще 15000 шагов. Вывод- пузо растет не спроста!Надо что-то менять.
Игрушку наверное, оставлю себе, по крайней мере пока до нормы н едойду, ну и померяю свои пешие маршруты до водоемчиков))
Всем здоровья и соблюдения правильного образа жизни)!